Studio de Pilates près de Montesson : la mairie de Montesson dans l’arche

Pilates • Près de Montesson Ton Pilates en petit groupe, à 11 minutes de Montesson

Un studio de Pilates à Sartrouville, à 11 minutes du centre de Montesson. Cinq sur le Reformer, sept sur le tapis, 55 minutes : la coach a le temps de te voir et de te corriger, que tu débutes ou que tu pratiques déjà.

  • Un studio 100 % Pilates
  • Petit groupe de 5 ou 7
  • Matin, midi ou soir
  • Parking gratuit
  • 55 minutes
  • 10 rue des Bois Rochefort

Depuis Montesson

À 11 minutes du centre, ou en deux bus

10 rue des Bois Rochefort,
78500 Sartrouville

En voiture11 min

7,3 km depuis la mairie, sans circulation, par la rue du 11‑Novembre‑1918 puis la D121.

Parking gratuit, devant le studio

Itinéraire en voiture

En bus, avec un changement35 à 45 min

  1. Bus 6417 depuis l’arrêt Église, à côté de la mairie, jusqu’à la gare de Sartrouville
  2. Puis le bus 6426 jusqu’aux Perriers, ou le 1401 ou le 1433 jusqu’à La Plaine
  3. 3 à 5 minutes à pied jusqu’au studio
Itinéraire en transports

Lundi – Vendredi : 9h – 20h · Samedi : 9h – 12h

Un cours de Pilates en petit groupe chez Paulette, à Sartrouville, près de Montesson : les Paulettes sur leur tapis, la coach à côté d’elles

Pourquoi venir de Montesson jusqu’à Sartrouville ?

Le Pilates, tu en trouves aussi à Montesson. Chez Paulette, on a voulu un format bien à nous :

Le Reformer à 5, en 55 minutes

La coach a le temps de corriger chacune.

Au sol ou sur Reformer, au même endroit

Sept sur le tapis, cinq sur la machine, avec les mêmes coachs : tu commences par l’un, tu essaies l’autre quand tu veux.

Une bande qui t’attend

Le même créneau, les mêmes visages : c’est plus facile de revenir que de s’y mettre seule.

Par la D121, et tu te gares devant

11 minutes depuis la mairie de Montesson, sans circulation. Le parking est gratuit, devant le studio : tu sors de la voiture, tu es arrivée.

Sur tapis ou sur Reformer ?

En tout petit groupe, avec une coach qui adapte chaque exercice à ton corps.
Les deux se complètent : choisis par où commencer.

Au studio

Ta première visite

On t’accueille avec le sourire ! Voici comment se passe ta première venue au studio.

  1. Tu te gares devantL’entrée du parking est sur la rue, tout droit, bien signalée par de grandes affiches.
  2. Arrive quelques minutes avantOn t’accueille et on te fait visiter le studio.
  3. Une tenue souplePlutôt près du corps, et les cheveux attachés.
  4. Tes chaussettes antidérapantesLa règle de la maison, pour que tout le monde pratique en sécurité. Les tapis sont fournis.
  5. Après le coursUn matcha sur la banquette, si tu as le temps.

À chaque Paulette, sa coach préférée

Cinq personnalités, cinq façons de te faire bouger. Découvre celle qui te correspond.

  • Son style« Je te challenge, mais je garde toujours le sourire. »

    Anael

    Pour toi si tu aimes te dépasser, ressentir chaque mouvement et sortir du cours fière de toi.

    Intensité

    Voir ses cours (Anael)
  • Son style« Sérieux dans le travail, mais toujours dans la bonne humeur ! »

    Hélène

    Pour toi si tu veux progresser à ton rythme, sans pression ni compétition.

    Intensité

    Voir ses cours (Hélène)
  • Son style« Comme si on venait retrouver des copains. »

    Malaurie

    Pour toi si tu recherches un moment rien qu’à toi, entre bonne humeur, bienveillance et énergie.

    Intensité

    Voir ses cours (Malaurie)
  • Son style« Bienveillance, douceur et intensité. »

    Audrey

    Pour toi si tu aimes les séances dynamiques, précises et engagées sur Reformer.

    Intensité

    Voir ses cours (Audrey)
5,0

20 avis sur Google

L’avis
de nos
Paulettes

Enfin un studio de pilates dans le 78 ! Qui propose en plus des cours de reformer, nous étions 5 pendant la séance, ce qui permet un accompagnement personnalisé par la coach. Ce studio est une petite pépite, il a été fait avec soin dans les moindres détails, très cocooning, on s'y sent bien ! N'hésitez pas à réserver une séance, moi pour sûr j'y retournerai les yeux fermés

And C.

Je suis venue découvrir Chez Paulette à l’occasion de l’ouverture et j’ai adoré l’expérience ! Le studio est vraiment magnifique, très bien décoré et on s’y sent tout de suite bien. J’étais totalement débutante en Pilates et pourtant le cours était vraiment accessible et super agréable. La prof était très à l’écoute, bienveillante et prenait le temps de nous accompagner et de corriger nos mouvements. Une très belle découverte, qui donne vraiment envie de revenir ! Je recommande à 100 %

Marine D.

J'ai eu la chance de participer au cours d'Hélène ce matin, et je reviendrai! Le lieu donne envie d'y passer la journée, on ne voit pas le temps passer… Je recommande

Dorothée H.

J’ai participé à un premier cours à l’ouverture du studio le 3 octobre et j’ai adoré ! 🥰 Un studio chaleureux et à taille humaine, des profs géniales, professionnelles et à l’écoute. Gros coup de cœur pour la déco sublime et le petit plus de pouvoir boire une boisson sur place ✨ Hâte de revenir ! 💕

Magda F.

Lieu incroyable à la hauteur des salles de réformer parisiennes. L'équipe est formidable et très disponible. Cours intenses, hâte d’y retourner !

Eva D.

Super expérience ! J’ai suivi un cours avec Malaurie qui a été très à l’écoute et attentive tout au long de la séance. Elle prenait le temps de corriger ma posture dès que nécessaire et insistait vraiment sur les fondamentaux du Pilates, ce que j’ai beaucoup apprécié. Le studio est très agréable, propose du Pilates Mat et Reformer et est facile à trouver. Gros plus : il y a un parking pour les clientes, donc très pratique pour venir en voiture. Je recommande sans hésiter !

Maurine S.

Super contente d’enfin pouvoir faire du pilâtes à Sartrouville. Le cours était incroyable et très intense ! Hâte d’y retourner

Anne Sophie V.

J'ai eu la chance de participer à l'ouverture de ce magnifique studio pour mon premier cours de Pilates Reformer. C'est un espace vraiment cocooning, avec une ambiance douce et intimiste où les coach ont vraiment le temps de nous guider chacune personnellement grâce au petit nombre de places disponibles. En plus, avec la douche, les casiers et les places de parking, on peux venir à tout moment et sans stress 👌. Hâte de voir la suite !

Auxana G.

FAQS

Tes questions avant ton premier cours

Le studio est-il à Montesson ?
Non, le studio Chez Paulette est à Sartrouville, au 10 rue des Bois Rochefort : onze minutes en voiture depuis le centre de Montesson, sans circulation, par la rue du 11‑Novembre‑1918 puis la D121. Tu te gares gratuitement devant le studio.
Comment venir de Montesson sans voiture ?
Montesson n’a pas de gare, et depuis le centre, aucun bus ne va directement au studio. Prends le bus 6417 à l’arrêt Église, à côté de la mairie, jusqu’à la gare de Sartrouville, puis le 6426 jusqu’aux Perriers, ou le 1401 ou le 1433 jusqu’à La Plaine : le studio est à quelques minutes à pied. Compte 35 à 45 minutes, avec un changement.
Combien êtes-vous par cours ?
Chez Paulette, un cours de Pilates se fait en petit groupe : 5 sur Reformer, 7 sur tapis. La coach a le temps de regarder, de corriger et d’adapter chaque exercice pour chacune.
Où faire du Pilates Reformer et au sol près de Montesson ?
Chez Paulette, à Sartrouville, à onze minutes du centre de Montesson : un studio de Pilates où tu pratiques au sol, en petit groupe de 7, ou sur Reformer, en petit groupe de 5, en cours de 55 minutes. Les coachs enseignent les deux : tu commences par l’un, tu essaies l’autre quand tu veux.
Faut-il être souple ou avoir déjà fait du Pilates ?
Non, le Pilates chez Paulette ne demande ni souplesse ni expérience : beaucoup de Paulettes commencent sans en avoir jamais fait. En petit groupe, la coach te présente chaque exercice, l’adapte à ton corps et te corrige : tu avances à ton rythme, sans forcer.
Combien coûte un cours de Pilates près de Montesson ?
Chez Paulette, ton premier cours, le cours découverte, coûte 19 € au sol et 29 € sur Reformer. Ensuite, tu choisis un pack ou un abonnement, sans inscription à l’année : tous les prix sont sur la page Tarifs.
Faut-il s’inscrire à l’année ?
Non, chez Paulette, il n’y a ni inscription à l’année ni créneau fixe. Tu commences par un cours découverte, puis tu choisis un pack, sans engagement, ou un abonnement, engagé six mois puis résiliable à tout moment. Et tu réserves les cours qui t’arrangent, le matin, le midi ou le soir.
Pourquoi pas le Pilates à la maison, en vidéo ?
Le Pilates à la maison, en vidéo, c’est possible, mais personne ne corrige ta posture, et c’est difficile de s’y tenir seule. Au studio Chez Paulette, la coach te corrige à chaque exercice, et la bande t’attend sur le même créneau chaque semaine : c’est souvent ce qui fait qu’on revient.

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Ton premier cours, au sol ou sur Reformer ?

Cours découverte

Pilates Mat

19€ au lieu de 30 €

le cours de 55 min

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