Studio de Pilates près de Houilles : la sortie des écoles de Houilles dans l’arche

Pilates • Près de Houilles Ton Pilates en petit groupe, à 9 minutes de Houilles

Un studio 100 % Pilates à Sartrouville, à 9 minutes du centre de Houilles. Ici, beaucoup de Paulettes sont de jeunes mamans : une heure rien qu’à toi, au sol ou sur Reformer, avec une coach qui te corrige.

  • Une Paulette sur deux est maman
  • Petit groupe de 5 ou 7
  • Matin, midi ou soir
  • Parking gratuit
  • 55 minutes
  • 10 rue des Bois Rochefort

Depuis Houilles

À 9 minutes du centre de Houilles

10 rue des Bois Rochefort,
78500 Sartrouville

En voiture7 à 11 min

  • Rue de la Paix, au nord7 min
  • Les Belles-Vues8 min
  • Centre, place Michelet9 min
  • Mairie et gare11 min

Depuis le centre, par la D308 puis la D121.

Parking gratuit, devant le studio

Itinéraire en voiture

En RER et en bus

  1. RER A, ligne J ou L : une station jusqu’à Sartrouville
  2. Bus 6425 ou 6426 jusqu’à l’arrêt Trembleaux
  3. 100 m à pied jusqu’au studio
Itinéraire en transports

Lundi – Vendredi : 9h – 20h · Samedi : 9h – 12h

Chez Paulette, à Sartrouville, près de Houilles : la salle de Pilates, la banquette rayée et un matcha après le cours

Pourquoi venir de Houilles jusqu’à Sartrouville ?

À Houilles, 466 bébés sont nés en 2025 (Insee). Chez Paulette, une Paulette sur deux est une jeune maman : on a pensé le studio pour elles, et pour toutes les autres.

Entre mamans

Tu ne seras pas la seule à arriver après une nuit courte. Le même créneau, les mêmes visages : on se tient.

Une heure et quart, trajet compris

55 minutes de cours, 9 de route de chaque côté depuis le centre, et tu te gares devant la porte.

Quand quelqu’un prend le relais

Matin, midi ou soir en semaine, et le samedi matin. Le mercredi, le marché de la halle, puis ton cours.

Un enfant malade ?

Tu annules jusqu’à 24 h avant, ta séance t’est recréditée. Et les packs sont sans engagement.

Sur tapis ou sur Reformer ?

En tout petit groupe, avec une coach qui adapte chaque exercice à ton corps.
Les deux se complètent : choisis par où commencer.

Au studio

Ta première visite

On t’accueille avec le sourire ! Voici comment se passe ta première venue au studio.

  1. Tu te gares devantL’entrée du parking est sur la rue, tout droit, bien signalée par de grandes affiches.
  2. Arrive quelques minutes avantOn t’accueille et on te fait visiter le studio.
  3. Une tenue souplePlutôt près du corps, et les cheveux attachés.
  4. Tes chaussettes antidérapantesLa règle de la maison, pour que tout le monde pratique en sécurité. Les tapis sont fournis.
  5. Après le coursUn matcha sur la banquette, si tu as le temps.

À chaque Paulette, sa coach préférée

Cinq personnalités, cinq façons de te faire bouger. Découvre celle qui te correspond.

  • Son style« Je te challenge, mais je garde toujours le sourire. »

    Anael

    Pour toi si tu aimes te dépasser, ressentir chaque mouvement et sortir du cours fière de toi.

    Intensité

    Voir ses cours (Anael)
  • Son style« Sérieux dans le travail, mais toujours dans la bonne humeur ! »

    Hélène

    Pour toi si tu veux progresser à ton rythme, sans pression ni compétition.

    Intensité

    Voir ses cours (Hélène)
  • Son style« Comme si on venait retrouver des copains. »

    Malaurie

    Pour toi si tu recherches un moment rien qu’à toi, entre bonne humeur, bienveillance et énergie.

    Intensité

    Voir ses cours (Malaurie)
  • Son style« Bienveillance, douceur et intensité. »

    Audrey

    Pour toi si tu aimes les séances dynamiques, précises et engagées sur Reformer.

    Intensité

    Voir ses cours (Audrey)
5,0

20 avis sur Google

Nos Paulettes
en parlent
le mieux

Je suis venue découvrir Chez Paulette à l’occasion de l’ouverture et j’ai adoré l’expérience ! Le studio est vraiment magnifique, très bien décoré et on s’y sent tout de suite bien. J’étais totalement débutante en Pilates et pourtant le cours était vraiment accessible et super agréable. La prof était très à l’écoute, bienveillante et prenait le temps de nous accompagner et de corriger nos mouvements. Une très belle découverte, qui donne vraiment envie de revenir ! Je recommande à 100 %

Marine D.

J'ai eu la chance de participer au cours d'Hélène ce matin, et je reviendrai! Le lieu donne envie d'y passer la journée, on ne voit pas le temps passer… Je recommande

Dorothée H.

J’ai participé à un premier cours à l’ouverture du studio le 3 octobre et j’ai adoré ! 🥰 Un studio chaleureux et à taille humaine, des profs géniales, professionnelles et à l’écoute. Gros coup de cœur pour la déco sublime et le petit plus de pouvoir boire une boisson sur place ✨ Hâte de revenir ! 💕

Magda F.

Lieu incroyable à la hauteur des salles de réformer parisiennes. L'équipe est formidable et très disponible. Cours intenses, hâte d’y retourner !

Eva D.

Super expérience ! J’ai suivi un cours avec Malaurie qui a été très à l’écoute et attentive tout au long de la séance. Elle prenait le temps de corriger ma posture dès que nécessaire et insistait vraiment sur les fondamentaux du Pilates, ce que j’ai beaucoup apprécié. Le studio est très agréable, propose du Pilates Mat et Reformer et est facile à trouver. Gros plus : il y a un parking pour les clientes, donc très pratique pour venir en voiture. Je recommande sans hésiter !

Maurine S.

Super contente d’enfin pouvoir faire du pilâtes à Sartrouville. Le cours était incroyable et très intense ! Hâte d’y retourner

Anne Sophie V.

J'ai eu la chance de participer à l'ouverture de ce magnifique studio pour mon premier cours de Pilates Reformer. C'est un espace vraiment cocooning, avec une ambiance douce et intimiste où les coach ont vraiment le temps de nous guider chacune personnellement grâce au petit nombre de places disponibles. En plus, avec la douche, les casiers et les places de parking, on peux venir à tout moment et sans stress 👌. Hâte de voir la suite !

Auxana G.

Enfin un studio de pilates dans le 78 ! Qui propose en plus des cours de reformer, nous étions 5 pendant la séance, ce qui permet un accompagnement personnalisé par la coach. Ce studio est une petite pépite, il a été fait avec soin dans les moindres détails, très cocooning, on s'y sent bien ! N'hésitez pas à réserver une séance, moi pour sûr j'y retournerai les yeux fermés

And C.

FAQS

Tes questions avant ton premier cours

Le studio est-il à Houilles ?
Non, le studio Chez Paulette est à Sartrouville, au 10 rue des Bois Rochefort : sept minutes en voiture depuis le nord de Houilles, neuf depuis le centre, et tu te gares gratuitement devant le studio. Sans voiture, prends le RER A, la ligne J ou la ligne L jusqu’à Sartrouville, une seule station, puis le bus 6425 ou 6426 jusqu’à l’arrêt Trembleaux, à 100 m du studio.
Je viens d’avoir un bébé : quand reprendre le Pilates ?
Quand ta sage-femme ou ton médecin te donne son feu vert. Ensuite, préviens la coach en arrivant : chez Paulette, elle adapte les exercices à ce que tu vis, à ton rythme. Le Pilates ne remplace pas une rééducation.
Y a-t-il d’autres mamans aux cours ?
Oui : chez Paulette, une Paulette sur deux est une jeune maman. Tu ne seras pas la seule à arriver après une nuit courte, et en revenant sur le même créneau, tu retrouves les mêmes visages.
Y a-t-il des cours le mercredi ?
Oui. Le studio est ouvert du lundi au vendredi de 9 h à 20 h, et le samedi de 9 h à 12 h : les cours du mercredi sont sur le planning, et tu réserves en ligne.
Et si mon enfant est malade le jour du cours ?
Tu peux annuler jusqu’à 24 h avant le cours, depuis ton espace de réservation : ta séance t’est recréditée. Et avec un pack, sans engagement, tu viens quand tu peux.
Combien coûte un cours de Pilates près de Houilles ?
Chez Paulette, ton premier cours, le cours découverte, coûte 19 € au sol et 29 € sur Reformer. Ensuite, tu choisis un pack ou un abonnement, sans inscription à l’année : tous les prix sont sur la page Tarifs.
Combien êtes-vous par cours ?
Chez Paulette, un cours de Pilates se fait en petit groupe : 5 sur Reformer, 7 sur tapis. La coach a le temps de regarder, de corriger et d’adapter chaque exercice pour chacune.
Faut-il être souple ou avoir déjà fait du Pilates ?
Non, le Pilates chez Paulette ne demande ni souplesse ni expérience : beaucoup de Paulettes commencent sans en avoir jamais fait. En petit groupe, la coach te présente chaque exercice, l’adapte à ton corps et te corrige : tu avances à ton rythme, sans forcer.

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Cours découverte

Pilates Mat

19€ au lieu de 30 €

le cours de 55 min

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